{"id":11663,"date":"2024-03-25T10:00:42","date_gmt":"2024-03-25T10:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/?p=11663"},"modified":"2024-03-04T11:12:45","modified_gmt":"2024-03-04T11:12:45","slug":"zmiana-czasu-na-letni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/zmiana-czasu-na-letni\/","title":{"rendered":"Zmiana czasu na letni"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Zmiana czasu na letni<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
W którą stronę przestawiamy zegarki?<\/h6>

Pytanie o to, czy zegarki przesuwamy do przodu, czy cofamy, pojawia się przy każdej zmianie czasu. Jak jest tym razem?<\/p>

W nocy z 30 marca (sobota) na 31 marca (niedziela) 2024r.<\/strong> nastąpi zmiana czasu na letni. Przestawimy wtedy zegarki o godzinę do przodu czyli z 2:00 na 3:00 w nocy. Tym samym na wiosnę tracimy godzinę w ciągu doby i śpimy krócej. Odzyskamy ją dopiero za kilka miesięcy – w październiku, gdy będziemy wracać do czasu zimowego.<\/p>

W Polsce zmiana czasu została wprowadzona po raz pierwszy w 1919r., a obecnie nieprzerwanie od 1983 r. przestawiamy zegarki dwa razy w roku. Ta zmiana ma swoje złe i dobre strony.<\/p>

Wiele osób narzeka na rozregulowanie wewnętrznego zegara biologicznego, brak koncentracji w pracy i niewyspanie. Dla transportu i usług bankowych jest to niezwykle kłopotliwe. Pojawiają się opóźnienia czy wręcz czasowa niedostępność pewnych usług.<\/p>

Jednak przejście na czas letni umożliwia nam wzrost efektywności wykorzystania światła dziennego przy równoczesnym ograniczeniu zużycia prądu elektrycznego co wpływa na niższe rachunki. W okresie wiosenno-letnim słońce na niebie pojawia się wcześniej z każdym dniem a zachodzi coraz później. Słoneczne, jasne dni są dłuższe a to zwiększa naszą aktywność i poprawia samopoczucie.<\/p>

Korzystajmy więc z zalet zmiany czasu. I cieszmy się wiosennym słońcem.<\/p>

30<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zmiana czasu na letni W którą stronę przestawiamy zegarki? Pytanie o to, czy zegarki przesuwamy do przodu, czy cofamy, pojawia się przy każdej zmianie czasu. Jak jest tym razem? W nocy z 30Read More…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":47943,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-11663","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11663"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47944,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11663\/revisions\/47944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/szkolyparva.edu.pl\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}